Ik ga zo een run van 10 mijl maken zonder koptelefoon. De langste die ik ooit heb gedaan is 1 mijl zonder muziek. Geen meerdaagse stille retraite, maar een stap in die richting. Citaat uit Wanting door @lukeburgis

Willekeurig. Vloog vorige week in/uit Seattle. Sbux maakte ijskoude dranken in papieren "hete" bekers. Dus nu ga ik dat bij elke koffiebar aanvragen. Minder plastic, geen "zweet" op de beker. 100x beter.

Wie gaat er dit jaar naar de armory?

Hoe uw e-mail mij vindt

Fijn weekend.

Geweldige genen.

:)

Het vragen om advies aan succesvolle mensen is als het geven van de loterijticketnummers die zij hebben gebruikt om te winnen. @_Sparling_

Ik kreeg vorige week levensveranderend advies. Hij heeft net zijn bedrijf verkocht en werd uitgenodigd voor een lezing. Er werden hem talloze vragen uit het publiek gesteld over bedrijfsstrategieën, overnames, enz. Zijn antwoord was: “Het beste advies dat ik je kan geven is om deze twee vragen elke dag voor jezelf te beantwoorden en actie te ondernemen op wat er bij je opkomt. Dat is het. Je zult komen waar je moet zijn.” In zijn eigen woorden —

Hardlopers: niet voor de hand liggende manieren om sterke kuiten op te bouwen? De benen weer in racevorm krijgen :)