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映画を見に行きますか?保護を使用します。
現在、難聴を逆転させるために利用できる治療法はありません。
私の聴覚保護プロトコル:
+デシベルメーターアプリをダウンロードする
+ 80 dB で耳を保護+
+ カスタム成形の耳栓を入手
+どこにでも耳栓を持ち歩く
+ 80 dB+ (2時間+) を超える騒音に長時間さらされないようにしてください。
+定期的に聴力をチェックします(専門家と一緒に、または検証済みのアプリを使用)
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