Jdete do kina? Používejte ochranu. V současné době nejsou k dispozici žádné terapie, které by zvrátily ztrátu sluchu.

Můj protokol na ochranu sluchu: + Stáhněte si aplikaci pro měření decibelů + chrání vaše uši při 80 dB+ + pořiďte si špunty do uší tvarované na míru + všude s sebou noste špunty do uší + vyhněte se dlouhodobému vystavení hluku nad 80 dB+ (2 hodiny+) + pravidelně si kontrolujte sluch (u specialisty nebo pomocí ověřené aplikace)