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secondo me, molti dei crolli nella timeline delle criptovalute stanno avvenendo perché molti di noi sono stati in uno stato simpatico piuttosto che in uno stato parasimpatico del sistema nervoso per anni
cioè ci si sveglia in uno stato di alto cortisolo, costantemente stressati.
ci sono stati periodi in cui ho persino iniziato a dimenticare di lavarmi i denti e dove molte delle mie abitudini fondamentali sono cadute nel dimenticatoio, semplicemente perché ero sovraccarico di cortisolo. non mi sentivo nemmeno più me stesso. ti trasformi in un cadavere ambulante.
a quel punto, diventi reattivo e facilmente turbato da stressori minori. quello + non ottenere il risultato che volevi da un ciclo è un cocktail di crollo cognitivo e biologico
la salute è ricchezza. c'è un motivo per cui alcuni degli amici che ho nello spazio, che sono più di successo di me, stanno pubblicizzando trattamenti di salute costosi. si tratta di calibrazione del nervo vago.
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