Jika tinggal di rumah terasa lebih menarik akhir-akhir ini, Anda tidak sendirian. Seperti yang ditulis Diana Lind di The @WashingtonPost, kita menjadi negara rumah tangga, dengan orang Amerika menghabiskan rata-rata 99 menit lebih banyak di rumah daripada yang mereka lakukan pada tahun 2003, dan kaum muda menghabiskan 124 menit lebih banyak di rumah daripada rekan-rekan mereka dua dekade lalu. Itu menambahkan hingga lebih dari 3 minggu ekstra setahun yang dihabiskan di dalam. Jadi apa yang mendorong pergeseran ini? Meningkatnya pekerjaan jarak jauh, lebih sedikit ruang berkumpul umum, dan kemudahan yang meroket untuk melakukan segalanya — mulai dari berbelanja bahan makanan hingga hiburan — dari sofa (atau tempat tidur) kita. Dan tentu saja, ada pandemi, yang memaksa banyak orang untuk berada di rumah dan menyebabkan adopsi banyak teknologi yang kini memudahkan untuk tinggal di sana. Dan itu memiliki konsekuensi. Seperti yang ditulis Lind, "Waktu di rumah lebih mungkin menjadi waktu yang dihabiskan sendirian dan tidak banyak bergerak, memicu dua masalah kesehatan mental dan fisik terbesar orang Amerika - isolasi sosial dan kurang olahraga."