作為創始人，您需要有一個發洩競爭性/攻擊性/追求具體目標能量的出口。 最好的渠道是激烈的體育運動。跑步。綜合格鬥。衝浪。某種有多層次且可以持續很長時間的活動。 不要在網上消耗這些能量。要在戶外消耗。