如果一般人知道營養素對於即使是嚴重疾病的效果有多麼有效，他們90%的時間都不會考慮藥物。 幾乎所有的健康問題，無論是慢性還是急性，輕微還是嚴重，過去的還是現在的，冷門的還是常見的，所有的一切都與這些有關。 你能想到的任何事情——都有證據表明，患有這些問題的人擁有某種營養素的低水平或功能性缺乏。或者高劑量的某種營養素可以在沒有缺乏的情況下對其有益。 我越是閱讀，越驚訝於這些事情為什麼沒有被更多地討論。當你給身體所需的東西時，身體對許多事情是如此有韌性。 問題是，這一直以來都是我們幾乎從不這樣做。