之前对 Claude Code 的印象还停留在 MCP 和 Agent，今天打开 /command 菜单发现又多了 /skills、/plugin 这些。 Claude Code 的扩展能力越来越强，但概念也越来越多，开始让人有点懵了。Vibe Coding 怎么能不搞清这些东西？ 花了一下午梳理清楚，整理一份完整指南：四个核心概念 + 热门插件对比 + 避坑经验。