这可以被逆转，但首先要从个人开始 - 组织晚餐 - 和朋友喝咖啡 - 计划一个派对 - 一起看电影 - 提供帮助人们搬家 - 志愿服务 人们现在接触社交行为的机会较少，因此他们对健康的基准已经被打破。