Trong trường hợp ai đó cần nghe điều này hôm nay… Một sự thay đổi tư duy đã khiến bạn tôi đặt ly rượu vang trắng xuống trong bữa tối tuần trước. Tôi đã nói với anh ấy, “Rượu là một chất độc thần kinh. Chất lượng tâm trí của bạn là chất lượng cuộc sống của bạn. Tại sao chúng ta lại làm bất cứ điều gì để gây nguy hiểm cho điều đó?”