Простое правило для жизни, которое редко подводит: Оптимизируйте для энтузиазма. Делайте как можно больше выборов, которые оставляют вас энергичными и заинтересованными. Обратите внимание на моменты, когда у вас возникает желание заняться чем-то или участвовать в чем-то, и делайте это больше.