Sério, isso me deixa mais empolgante do que qualquer outra coisa. O que Jimbo viu?

Só um lembrete rápido de como as coisas estão se movendo rápido: Claude Opus 4 foi lançado em 22 de maio deste ano (2025). Parece que faz séculos. Apenas 6 meses depois já tínhamos o Opus 4.5. Então, provavelmente por volta de maio de 2026 teremos o Opus 5. Insanidade.

Faça esportes! Uma única sessão de 30 minutos de atividade física pode produzir efeitos antidepressivos imediatos tanto em humanos quanto em camundongos, envolvendo um hormônio liberado pelas células adiposas que altera a plasticidade cerebral para melhorar o humor. O exercício físico pode ser eficaz na prevenção do desenvolvimento da depressão.