Popularne tematy
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Ponieważ wiele osób pyta…
Oto jak ADHD objawia się u mnie:
– Budzę się wcześnie, a mój mózg włącza się natychmiast.
– Sen jest nieregularny – trudno go wyłączyć, gdy już się rozświetli.
– Zapominam o rzeczach. Ważnych rzeczach. Widzę przypomnienia i instynktownie je ignoruję, nie zdając sobie z tego sprawy.
– Moja żona ma cierpliwość świętego (i często ją wystawiam na próbę).
– E-maile, tabele, zadania… niektóre są załatwiane, inne znikają.
– Mogę być frustrujący w pracy – nie dlatego, że mi nie zależy, ale dlatego, że zależy mi na zbyt wielu rzeczach jednocześnie.
– Jestem nieuporządkowany.
To nie chodzi o lenistwo czy bycie kapryśnym – to kwestia przepustowości.
Kiedy jestem przeciążony, rzeczy umykają.
Kiedy jestem skupiony, jestem elitarny.
Wciąż uczę się zarządzać wahaniami – i zawsze staję się w tym coraz lepszy.
Ale niektóre dni wciąż są wyzwaniem.

20 godz. temu
Mam ADHD.
To nie psuje mojego życia, ale zdecydowanie je kształtuje.
Mogę zarządzać wieloma rzeczami, ale czasami uderzam w ścianę – nie dlatego, że jestem niezdolny, ale dlatego, że jest po prostu za dużo na moim talerzu i mój mózg nie potrafi priorytetyzować tego, co jest teraz ważne.
Ciągle żongluję pomysłami, zadaniami, terminami i rozpraszaczami. Niektóre dni wszystko się układa. Inne dni wszystko wydaje się równie pilne – lub równie zapomniane.
Ale oto pozytyw:
Kiedy jestem skupiony, robię więcej w 2 godziny niż większość w ciągu dnia.
Kiedy mi zależy, naprawdę mi zależy.
Kiedy coś mnie chwyta, zagłębiam się w to bardziej niż ktokolwiek inny.
ADHD to nie przekleństwo. To inny system operacyjny.
Gdy nauczysz się, jak go używać – może to być ogromna przewaga.
64,7K
Najlepsze
Ranking
Ulubione