Jeg satte Metformin på pause. En lang levetid stift i protokollen min i 5+ år. Men effektene på kroppen min var sjokkerende. Det bygde opp energikapasiteten min, men begrenset min evne til å bruke 90 % av det. Her er hva vi fant. 🧵

Vår hypotese: + Metformin presser cellene til å resirkulere, reparere og bygge nye mitokondrier (mitokondrier er kraftverkene til cellene). + Langvarig bruk holdt cellene mine låst i mitokondrieoppbyggingsmodus (jeg hadde 3 ganger flere mitokondrier enn normalt), men Metformin blokkerte disse optimaliserte mitokondriene fra å bli brukt. Å sette Metformin på pause frigjorde mitokondrienes fulle energipotensial (økning i kraft kom imidlertid med mer oksidativt stress). Vi sykler nå Metformin, som skal gi meg det beste fra to verdener, mitokondriell oppbygging og optimal bruk.

Resultater så langt 7 uker uten Metformin: nye topper i energiproduksjonen. Min gjennomsnittlige sykkelkraft forbedret seg 25,6 % i forhold til min forrige personlige rekord. Energimarkører er oppe over hele linja:

Vi tester nå en tofasesyklus av Metformin: