ニッチなリクエスト: 年を取っていて、膝と股関節がかなり痛******。 だからもっと泳ぐ必要がある。 1. 最高のゴーグルは何ですか? 2. 水中で使えるベストヘッドホンは何ですか? 他に何かアドバイスはありますか?