もし今年、毎日30分間の高強度な構造的なスキルアップを行っていたら、今どこにいるか想像してみてください。 来年はそれがあなたになれる。 そして、次の2週間を使って習慣をつけて、翌年を勢いのある状態でスタートさせることができます。