フィットネスYouTuberが調査を行う: 7+百万の登録者を持つフィットネス系YouTuber、ジェレミー・エシアーは、ストレッチに焦点を当てたトレーニングの利点について4万ドルを費やして研究を行いました。このトレーニング方法は近年人気が高まり、支持者たちは筋肉の増大を加速させると主張しています。 彼は20人の参加者を集め、片側でストレッチトレーニング、もう片側で標準トレーニングを行いました。10週間後、両側の筋肉成長は同じでした。資金の約半分は筋肉量を測定するためのMRIスキャンに使われました。 関連ニュースとして、心臓専門医でYouTuberのロヒン・フランシス氏がYouTubeで、テストステロン使用と心臓の問題の間に異常な相関関係があると報告し、同僚にデータ収集と研究を求めています。 突然筋肉作りに興味が湧いたわけではありませんが、これらはソーシャルメディアが研究に役立つ素晴らしい例だと感じています。