هناك أمر لا أعتقد أن الناس يتحدثون عنه كثيرا عندما يتعلق الأمر بصحة الأمعاء هو هذا... بطانة الأمعاء لديك بسماكة خلية واحدة فقط. تلك الطبقة الواحدة تفصل بيئتك الداخلية عن كل ما تأكله وتشربه وتمتصه. عندما يتهيج أو يتضرر، يتبع ذلك التهاب. يساعد اللبأ في تهدئة الاستجابة الالتهابية ويدعم حاجز الأمعاء حيث يبدأ التحلل غالبا. لهذا السبب تم استخدامه لأجيال طويلة قبل أن يصبح "مكملا". إذا كانت صحة الأمعاء مشكلة بالنسبة لك، فهذه واحدة من الأمور الأساسية التي تستحق الانتباه. أحيانا يبدأ الشفاء بحماية الحاجز.