Ogni amico che si sforza di diventare migliore deve imparare a proteggere la propria energia lungo il cammino del progresso. In questo mondo ci sono innumerevoli persone che possono avere tempo infinito per attaccarsi a piccole questioni/emozioni/o guadagni marginali molto bassi, persino in modo isterico. Se il miglioramento e la crescita sono la tua linea principale, non lasciare che le persone tossiche rapiscano le tue emozioni. I vincenti si concentrano sulla vittoria, i perdenti si concentrano sui vincenti.