يوم 37 من 1 ميل في اليوم لمدة 100 يوم ✅ جولة متأخرة أخرى ، كان اليوم مشغولا (بطريقة جيدة) لكنني لم أستطع القيام بتمرين ☹️ الرفع المنتظم لذلك فعلت المزيد..... ما يقرب من 2.5 ميل 😅