المعايير العالية (الالتزام بالجودة والجهد والنزاهة) مع الحفاظ على توقعات منخفضة (لكيفية سير الأمور) تخلق المرونة والحرية العاطفية للتركيز على التحكم في ما يمكنك وقبول ما لا يمكنك