حسنا ، الموقت الأول هنا. - خذ 10 جرام كرياتين أحادي الهيدرات - أشعر على الفور بفتحة الجيوب الأنفية - + 0.2٪ زيادة معدل الذكاء - القرف سروالي بعد التسرع هل هذا جزء منه يعمل؟ يرجى تقديم المشورة.