قد تبطئ ألعاب الفيديو فعليا شيخوخة الدماغ.
وجدت دراسة أجرتها جامعة ماكغيل عام 2025 أن 10 أسابيع من تدريب الدماغ القائم على الألعاب أعاد وظيفة الكولين إلى مستويات مشابهة لمستوى البالغين الأصغر سنا.
ألعاب الأكشن تعزز الانتباه وسرعة رد الفعل، بينما تعزز ألعاب الاستراتيجية التخطيط وحل المشكلات.