Testosteron oral masih tidak bekerja. Seperti dalam, itu benar-benar tidak melakukan apa-apa pada orang-orang yang telah menunjukkan kepada saya darah sebelum dan sesudah. Saya telah melihat 3 sebelum dan sesudahnya, semuanya menggunakan enclomiphene di sampingnya. (Ya sampel kecil, jadi ingatlah itu) 1 memiliki t yang lebih rendah, dua lainnya hampir tidak berubah. Suntikan saja, MUNGKIN krim jika Anda berhadapan dengan orang yang sangat keras kepala dalam keadaan yang mengerikan.

Hanya berlatih pada 6 repetisi atau kurang yang sangat dikodekan anak laki-laki gemuk

Betis saya mungkin menyebalkan, tetapi inilah cara saya membuatnya mengisap jauh lebih sedikit: 1. Banyak volume 4 set kerja per minggu tidak akan memotongnya. Lebih seperti 4 set per latihan. 2. Menambahkan latihan lain Biasanya, orang melakukan 2 hari kaki per minggu dengan satu latihan betis di akhir masing-masing. Setelah program baru saya menambahkan gerakan betis ketiga, mereka mulai tumbuh jauh lebih baik. 3. Peregangan berbobot Yang ini sangat besar. Selesaikan set Anda dengan peregangan berbobot dan buat betis Anda merasa seperti akan meledak sebelum menurunkan beban. 4. Tempo Ini mudah dicurang dan hanya memantul ke atas dan ke bawah dengan terlalu banyak beban. Sebaliknya, meledakkan ke atas, turun sangat lambat, tahan peregangan, ulangi. 5. Utamakan mereka dalam latihan Anda Anda melihat betis Anda lebih dari bagian lain dari kaki Anda. Mereka adalah salah satu otot paling estetis yang dapat Anda miliki. Sangat masuk akal untuk mengutamakan mereka. 6. Produk pompa Semakin banyak darah yang dapat Anda paksakan ke dalamnya, semakin baik mereka cenderung tumbuh. Tanyakan kepada seseorang terakhir kali memiliki pompa betis yang buruk dan mereka akan melihat Anda seperti Anda menyemburkan kepala kedua. Dengan sengaja memaksakan berton-ton darah ke dalamnya setiap kesempatan yang Anda dapatkan.