Reporter bertanya kepada @POTUS apakah dia bisa berdamai dengan Rep. Marjorie Taylor Greene, seperti yang dia lakukan dengan Elon Musk: "Tentu, mengapa tidak. Saya bergaul dengan semua orang."

Menonton TV Lebih Sedikit Dapat Mengurangi Risiko Depresi Hingga 43%, Studi Menemukan | Pers Universitas Cambridge Sebuah studi kohort besar menemukan bahwa menukar menonton TV dengan aktivitas fisik dapat secara berarti menurunkan risiko depresi, terutama pada orang dewasa paruh baya. Sebuah studi yang diterbitkan dalam European Psychiatry melaporkan bahwa mengganti waktu yang dihabiskan untuk menonton TV dengan aktivitas sehari-hari lainnya dapat membantu menurunkan risiko gangguan depresi untuk orang dewasa paruh baya. Para peneliti mencatat bahwa efek ini lebih lemah pada kelompok usia yang lebih muda dan lebih tua. Menurut penulis utama Rosa Palazuelos-González dari University of Groningen, penelitian ini menonjol karena meneliti bagaimana mengalihkan waktu dari menonton TV dan ke aktivitas fisik atau tidur yang berbeda memengaruhi perkembangan depresi. Dia menjelaskan bahwa penelitian sebelumnya sebagian besar berkonsentrasi pada hubungan antara duduk dalam waktu lama dan depresi, daripada mengeksplorasi apa yang terjadi ketika periode tidak aktif dipenuhi dengan perilaku alternatif. "Kami menemukan bahwa mengurangi waktu menonton TV sebesar 60 menit dan mengalokasikannya kembali ke aktivitas lain mengurangi kemungkinan mengembangkan depresi berat sebesar 11 persen," kata Palazuelos-González. "Untuk realokasi 90 dan 120 menit, penurunan kemungkinan ini naik menjadi 25,91 persen." Orang paruh baya lebih diuntungkan dari menonton lebih sedikit Manfaatnya paling kuat untuk orang dewasa paruh baya. Pada kelompok ini, beralih 60 menit sehari dari menonton TV ke aktivitas lain menurunkan kemungkinan terkena depresi sebesar 18,78 persen. Pergeseran 90 menit mengurangi kemungkinan sebesar 29 persen, dan perubahan 120 menit menghasilkan penurunan 43 persen. Semua realokasi waktu menonton TV ke aktivitas tertentu dikaitkan dengan penurunan risiko depresi, kecuali untuk mengalokasikan kembali hanya 30 menit untuk aktivitas rumah tangga, yang tidak menghasilkan efek yang signifikan. Ketika mengalokasikan kembali 30 menit khusus untuk olahraga, pengurangannya adalah 18 persen; untuk aktivitas fisik kerja/sekolah, 10,21 persen; untuk kegiatan rekreasi/perjalanan, 8 persen; dan tidur, 9 persen. Realokasi waktu ke olahraga, pada durasi tertentu, menghasilkan pengurangan terbesar dalam kemungkinan timbulnya depresi berat dibandingkan dengan semua aktivitas lainnya. Lebih sedikit manfaat yang sebanding untuk orang dewasa yang lebih tua dan dewasa muda Pada orang dewasa yang lebih tua, mengalokasikan kembali waktu menonton TV secara proporsional dengan aktivitas lain tidak menyebabkan pengurangan yang signifikan secara statistik dalam timbulnya depresi. Hanya mengganti waktu menonton TV dengan olahraga mengurangi kemungkinan menjadi depresi, dari 1,01 menjadi 0,71 persen dengan 30 menit, 0,63 persen dengan 60 menit, dan 0,56 persen dengan 90 menit. Pada orang dewasa muda, mengalokasikan kembali waktu menonton TV ke satu atau beberapa aktivitas gerakan tidak secara signifikan mengubah kemungkinan mereka mengembangkan depresi. Namun, kelompok ini juga lebih aktif secara fisik daripada kelompok usia yang lebih tua – para peneliti menyarankan bahwa mereka mungkin telah melampaui ambang aktivitas fisik yang melindungi terhadap depresi. Penelitian ini dikembangkan menggunakan studi kohort berbasis populasi (inisiatif Belanda bernama 'Lifelines') dengan tindak lanjut empat tahun, yang mencakup 65.454 orang dewasa non-depresi. Pola lintas kelompok usia diperiksa dengan cermat. Peserta melaporkan diri sendiri waktu yang dihabiskan dalam perjalanan aktif, rekreasi, olahraga, rumah tangga, aktivitas terkait fisik di tempat kerja atau sekolah, menonton TV, dan tidur. Gangguan depresi mayor dinilai menggunakan Mini International Neuropsychiatric Interview.