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Jonas Schnelli
Ex desarrollador y mantenedor de Bitcoin (2013-2021). Voz sana en Bitcoin. Ahora trabajando en PCB.
Jonas Schnelli
Jonas Schnelli11 ene, 11:01
En las nuevas directrices dietéticas de EE. UU., ni una sola mención de aceites de semillas... Las directrices de grasas saturadas siguen estando limitadas al 10% del total de calorías...
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Jonas Schnelli
Jonas Schnelli11 ene, 08:03
Las directrices también señalan que las enfermedades cardíacas matan a 700.000 estadounidenses cada año, impulsadas en gran parte por las grasas saturadas y la carne procesada. Pero claro, centrémonos en los veganos que podrían necesitar un suplemento de B12. @bigfatsurprise
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Jonas Schnelli
Jonas Schnelli10 ene, 09:18
Algunos se desmenuzan comiendo carne y huevos. Vale. Me destrozo comiendo esta ensalada preciosa que contiene más de 40g de proteína... Más ético, reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares, menor riesgo de cáncer colorrectal, mejora la longevidad. Y increíblemente delicioso...
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