الغضب أمر إنساني. التصرف بالغضب عادة ما يكون تخريب ذاتي. استخدم الغضب كإشارة، وليس كاستراتيجية. اشعر بها، لكن تصرف بهدوء إذا كنت تريد نتائج فعلية.